为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《国民营养计划（2017-2030年）》，深入推进合理膳食行动，指导学生科学营养吃好一日三餐，10月20日下午特邀河南科技学院营养与健康专家李波教授在学校剧场现场授课。出席本次活动的领导有新乡市诚城卓人学校执行校长杨修家、工会主席兼后勤保障部主任李卫忠、初中教导主任刘改月、校文明办兼后勤保障部副主任闪海龙、初一年级主任范佳伟，活动有杨子水老师主持。
李教授从人体所需的营养素、中国居民膳食指南、中学生的营养需求和舌尖上的安全四个方面图文并茂的进行全面的讲解，从合理饮食、适量运动和科学食养等方面，给同学们提出了很多合理化建议。在舌尖安全方面特别指出油炸、烧烤、小糖果、奶油蛋糕和街边食品存在的安全隐患，提出要远离垃圾食品，低糖低盐，合理膳食，养成良好健康饮食习惯。
活动最后，杨校长重点强调：一是吃早餐的重要性，初中生目前正处于生长发育重要阶段，经常不吃早餐会诱发身体疾病，上课注意力不集中，严重影响学业和生活，呼吁学生一定要营养搭配，吃好早餐；二是杜绝外卖进校园，外卖和街边摊存在严重卫生问题，希望同学们养成良好饮食习惯，共筑校园安全防线。
此次讲座的开展，将科学均衡营养膳食意识纷纷植入学生心中，同学们纷纷表示，在以后的生活中一定会重视饮食营养与健康，加强体育锻炼，从而以强健的体魄和充沛的精力投入到学习和生活中去。
文：赵璐璐 图：张艳莉 路国伟 审核：刘改月
