教师阅览室图书介绍(二十八)
—《不失控的父母》
作者伊莎贝拉·费利奥沙，世界级心理学家，情感教育专家，心理疗法专家，法国情商管理学院创始人。
为人父母，做好不容易，甚至有时候做差了也不自知。反思自己的成长，我们自己做父母，孩子小时候，关心孩子的安全和健康，上学了，更多关心的是孩子的教育和成长，压力越来越大，甚至有时候也不知道怎么做才是好。更别说，说孩子是各种不听话，冒火不说，有时候还忍不住打一顿，但是，效果呢？只能呵呵一笑。
这本书，不仅仅有父母面对孩子的种种情形，自己对号入座一下，肯定能找到自己没做好的地方。
读到“母亲的疲惫”时，不由得想起自己过往冲孩子发脾气时，确实人在感到疲惫、情绪不好的时候会考虑不周全，火气会撒向孩子。
格里托列出了生活中给母亲造成压力的因素：
母亲的工作是每项任务的不断重复。不停地清洗、打扫，然而几分钟后一切又脏了。这剥夺了她的成就感，而正是为此带来的意义和活力。
母亲经历的许多情况都是她完全无法控制的。她希望保护孩子免受一切痛苦，但通常会发现自己无能为力，因为事情实在太多了，生活中的各种琐事和意外都是防不胜防的事情。
谁在背后支持母亲呢？从心理层面来看，大部分时间里，她们都是独自面对孩子的。除了偶尔在亲子时间到学校里待上几个小时外，她们甚至连能够倾听她们诉说地方都找不到。大部分母亲都想听到她们和孩子在一起是幸福的，她们不想听到自己说“有时候真想把孩子掐死”。全职妈妈通常负责全部的家务劳动，有太多的衣服要洗，太多的地板要拖，太多的饭要做。丈夫非但不为缓解妻子的疲劳提供切实的帮助，有时还会期望他的妻子照顾他。
在我们的社会中，人们认为女人天生就应该知道怎么相夫教子，仿佛是一种天赋。一段时间后，母亲压抑的情感、面对不公的愤怒、心理上的疏远、感情上的距离、无力感、沮丧……这些因素混合在一起是会爆炸的！当一位母亲崩溃并虐待她的孩子时，整个社会都应该承担责任，而不仅仅是她自己。
作为父母建议都要发自内心地用积极的行为去处理和孩子之间的关系，让孩子时刻能感觉到父母的爱与呵护。
图/文 宋云云
审核 李靖
